Низкокалорийный сыр при диете
Хлеб при диете надо кушать диетический (не больше 35-45 ккал в каждом кусочке). Если не можете найти низкокалорийный хлеб, замените его ржаным, черным или с отрубями. Тогда кусочков должно быть 4,8/5(5). Питание при такой диете весьма скудно и однообразно, обычно оно предполагает употребление отварных овощей, мяса и каш. При этом суточное содержание жира в питании обычно не превышает 3-х грамм, что может обернуться.