Простой час для похудения
Ниже вы найдете подборку самых действующих способов для похудения на основе корицы за 1-2 часа. Нужно просто добавить ½ чайной ложки корицы в уже готовый горячий напиток. Рассчитать их просто: на один килограмм веса приходится одна калория в час. То есть для человека в возрасте от 20 до 40 лет требуется от 1200 до 1500 ккал в день. Рецепты коктейлей для похудения.